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Sommerakademie: Yoga für die Augen - outdoor

Sehen Sie auch nicht immer gleich gut? Bildschirmarbeit muss Ihr Sehen nicht überlasten. Lernen Sie in diesem Outdoor-Kurs wie Sie Ihren Augen Pausen gönnen und sie stärken können. Die Natur vitalisiert und entspannt unsere Sehkraft – das wollen wir bewusst wahrnehmen sowie mit angeleiteten Augenübungen unterstützen.

Freuen Sie sich auf einen wundervollen Nachmittag, der Ihnen viele neue Impulse geben wird für einen sanften Umgang mit Ihren Augen und ein „neues Sehen“ drinnen und draußen (indoor + outdoor).

 Bitte mitbringen:

• Wettergemäße bequeme Kleidung und Schuhe
• ggf. Etui für Brille
Möglichst während der Augenschule keine Kontaktlinsen tragen.
• bei Sonnenschein Schildkappe statt Sonnenbrille
Da der Wasserhaushalt des Körpers auch für die Augen eine Rolle spielt, bitte Wasser zum Trinken mitbringen.
Anmeldung erforderlich!
Bitte Email und Telefonnummer angeben für ggf. kurzfristige Änderungen.
Die Augenschule ersetzt keine augenmedizinische Untersuchung oder Behandlung.
Veranstaltungsort: am terroir f, An der Tränk, 97286 Sommerhausen
Wann: 07.08.2020 15.00-18.00h
Kosten: €35
Kursleitung: Petra Goebel (Sehtrainerin)
Anmeldung: 0175 52 191 76
 
Allgemeine Informationen zur Sommerakademie finden Sie hier

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