Volkshochschule Ochsenfurt

Täglich gerät unser Körper durch einseitiges Bewegen mehr und mehr aus dem Gleichgewicht. Bringen Sie sich mit Hilfe von einfachen Bewegungsübungen und wohltuenden Entspannungstechniken wieder ins Lot. Lassen Sie die Alltagswehwehchen hinter sich und gelangen Sie wieder zu körperlicher und geistiger Balance. Eine Stunde in der Woche, um sich fit und ausgeglichen zu fühlen.

 

Kinder wollt ihr mit dem Sommerhäuser Nachtwächter bei Dunkelheit durch die Straßen und Gassen von Sommerhausen streifen? Dann bringt eure Laterne mit und freut euch auf Geschichten und Erzählungen aus vergangenen Zeiten. Der Nachtwächter geht mit euch zusammen durch den Ort und vielleicht findet ihr am Ende auch noch einen Schatz.

Bitte mitbringen: Laterne

 

Wandern durch die idyllischen Gassen und Straßen von Sommerhausen mit Gedichten und Gedanken von Siegbert Fuchs, unserem Nachtwächter. Er bietet eine Chance, Sommerhausen bei Nacht zu erleben.

Anmeldung erforderlich!

Wollten Sie schon immer wissen, woran man die Frau von Welt erkennen kann und wie Sie am besten im Beruf sowie im privaten Umfeld erscheinen, dann entscheiden Sie sich evtl. auch zusammen mit Ihrer Freundin für diesen Kurs. Sie entdecken, wie Farben in Ihrer Garderobe gezielt eingesetzt und Ihr Erscheinungsbild positiv verändert werden kann. Mit einer differenzierten und individuellen Farbberatung erhalten Sie Ihre genauen Farben, da dabei auch alle Zwischentypen berücksichtigt werden. Sie werden staunen, wie die richtigen Farben Linien und Äderchen im Gesicht kaschieren. Ihre Haut wirkt straffer, Lippenkonturen werden klarer, Augenringe verschwinden. Sie bekommen einen Farbpass, der auf Ihren Hautton abgestimmt ist und Ihnen hilft, Fehlkäufe zu vermeiden. Sie wissen dann auch, wie man eine Garderobe plant, die gut funktioniert und gut zu kombinieren ist. Sie finden Ihren Stil entsprechend Ihrer Persönlichkeit und bekommen Tipps, wie Sie die Vorteile Ihrer Figur unterstreichen und die Problemzonen kaschieren können. Außerdem erhalten Sie Make-up-, Frisur- und Brillenberatung.

In der Kursgebühr sind 10,00 € für den Farbpass und 3,00 € für Gebäck enthalten.

Bitte eine Tasse für Kaffee oder Tee mitbringen!

Doreen Langmaß-Ayata

Treffpunkt: Theilheimer Weg, Eibelstadt

Mo, 10.09.18, 19.30-20.30 Uhr, 7-mal

26,00 EUR, 7-27 TN

 

Doreen Langmaß-Ayata

Mi, 12.09.18, 20.00-21.00 Uhr, 10-mal

Dreifachturnhalle am Mainpark

37,00 EUR, 7-30 TN

Ingo Schmitt

Mo, 24.09.18, 18.30-20.00 Uhr, 10-mal

Alter Kindergarten, Hauptstraße 20, Jugendraum

72,00 EUR, 6-10 TN

Katharina Popiolek

Do, 27.09.18, 20.10-21.35 Uhr, 10-mal

Alter Kindergarten, Hauptstraße 20, Jugendraum

60,00 EUR, 7-11 TN

Am Nachmittag

Ulrike Stockert

Di, 06.11.18; Di, 04.12.18; Di, 08.01.19; Di, 05.02.19, jeweils 13.30-15.00 Uhr

Alter Kindergarten, Hauptstraße 20, Seniorenraum

Gebührenfrei

René Emil Klein, Pilzsachverständiger

So, 16.09.18, 10.00-18.00 Uhr, 1-mal

50,00 EUR, 2-15 TN

Dr. Barsom Aktas

Mo, 17.09.18, 19.30-21.30 Uhr, 1-mal

MainÄrztehaus, Jahnstraße 5, Seminarraum

gebührenfrei, 6-114 TN

Fr, 21.09.18, 18.30-21.30 Uhr, 1-mal

Anlegestelle Nixe

35,00 EUR, 25-35 TN

Uschi Merten, Dipl.-Geologin

Sa, 22.09.18, , 10.00-12.00 Uhr, 1-mal

Treffpunkt Kleinochsenfurt, Ochsental

5,00 EUR, 10-35 TN

Wanderleitung: Eva Steinmetz

So, 23.09.2018, 9:00 bis 18:00 Uhr 1-mal

Treffpunkt, Edeka-Parkplatz

gebührenfrei, 10-25 TN

Andrea Trumpfheller

Sa, 29.09.18, , 18.00-21.30 Uhr, 1-mal

Treffpunkt, Hauptstr. 42, Neues Rathaus

60  Euro/Single;  115  Euro/Pärchen; 

Getränke nicht inkl.; 10-30 TN