Sommerakademie: Fit for age und Qi Gong

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Wollen Sie Ihre Lebensqualität verbessern?  Werden Sie entspannter, gehen Sie gelassen Ihren Tag an mit einfachen Übungen!

Dieser Workshop ist besonders für Menschen ab 50  gedacht (natürlich sind auch jüngere Teilnehmer willkommen). Es ist ganz einfach, in seinem eigenen Rhythmus und seinen Möglichkeiten einen Weg zu finden, der die Lebensqualität verbessert und Wünsche verwirklicht. Die Atmung, die Herztätigkeit, der Muskeltonus, die Gelenke, nur um einige zu nennen, erfahren eine deutliche Verbesserung in kurzer Zeit.

Es ist einfach entscheidend, seine eigenen Grenzen zu erkennen und zu leben. Mit kleinen Schritten und täglichem Fleiß erreichen Sie das für Sie vielleicht bisher Unmögliche. Sie werden sich über den Erfolg in kurzer Zeit wundern und bereits nach der ersten Stunde sich deutlich wohler fühlen. Probieren Sie es doch einfach!

Es handelt sich hier um verschiedene leichte Übungen aus dem Qi Gong und entsprechende Erläuterungen.

Maximal 5 Teilnehmer

Veranstaltungsort: Praxis Möstl, Hauptstr. 28, 97286 Sommerhausen

Wann: 31.07.2017 18.00 - 20.00 Uhr

Kosten: €15

Kursleitung: Sylvia Oelwein (Lehrerin für Qi Gong)

Anmeldung: sylvia.oelwein@gmail.com oder 0163/7302237

www.koechin-anna.de

Allgemeine Informationen zur Sommerakademie finden Sie hier.

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